Asas berbasikal: Laraskan tempat duduk

Kali ini kayuh bukan sebarang kayuh. Kayuh nak ambil parcel tumpang kat rumah Sada. Huhu gigih  mengayuh bawa beg dibelakang. Selalu bawa beg kecil je. Yang ni kena standby beg besar sebab parcel tu dalam kotak. Okay macam biasa mulakan kayuhan selepas asar. Setakat ni, belum ada kekuatan lagi nak kayuh lepas subuh. Huhu.

Jom join merentas desa. Nak merentas negeri tak boleh lagi. 

 "Kemain laju dah kayuh eh sejak tinggikan seat"

"Itulah mana kau tahu pasal kena tinggikan seat ni? aku bukan apa risau tak boleh naik bila seat tinggi sangat ni"

"Oh masa cycling dengan geng berbasikal hari tulah dia tegur. Bila kayuh kaki kita mesti tegak. Kalau tak tegak kena tinggikan seat. Barulah betul posisi kaki kita tu." 

"Ooh patutlah sebelum ni, rasa berat je kayuh. Siksa betul nak mengayuh. Bila dah betulkan ni barulah ada rasa macam tenaga nak kayuh tu ada."

"Tapi aku rasa ko kena naikkan lagi tu. Tak cukup tinggi"

Haa tu tengah berbasikal pun kita sibuk berbual. Hahah. Kadang dengar tak dengar je berbual tu. 

Faham tak? Meh kasi gambar visual pulak untuk lebih jelas. Semoga ada manfaat perkongsian cerita berbasikal kali ini. 

Laraskan tempat duduk

Haa sumber gambar centrodeprensa.org

Ingatkan bawa kereta je kena laras tempat duduk. Basikal pun kena. Itulah bawa basikal main taram aje. Rupanya kena ada ilmu. Hehe. Mujurlah Hanim kongsi. Rasanya dah lama dia tegur, hari ni baru buat. hehe.

Cara untuk laraskan seat basikal, sila rujuk video di bawah

Jadinya masa bawa basikal minta kawan, keluarga tengokkan, bila mengayuh kaki lurus tepat ke tidak? kalau masih bengkok maknanya kena tinggikan lagi seat basikal tu.

Apa yang pasti selepas laraskan tempat duduk tu, lebih selesa mengayuh. Rasa tinggi sikit badan tu dan lebih dapat posisi badan yang betul. Serius, memang tak tahu pun pasal ni sebelum ni. Pasal laras tau. Pasal posisi kaki kena tegak tu baru tahu. Main langgar je asal basikal bergerak. Hehe.

Cakap panjang-panjang, nak juga tengok bukti kan? Bukti ya tengok maximum speed. Sebelum ni paling tinggi pun11km/j. Memang beza lah kan 1 kali ganda lebih tu dapat speed sampai 31km/j. Kalau kereta 30km/j tu slow sangat. Hahah masih tak capai lagi ni standard orang mengayuh.

Ahaa rekod macam biasa kena up sikit dari sebelum ni kepada 7.35 km. Rekod tak seberapa tapi ada. Hahah selagi bernyawa.

Jadi, jangan jadi macam Kasha. Sila tuntut ilmu.

Ok sebelum mengakhiri entri kali ni, belanja sikit snap kali ni. Hmm tak cantik sangat, boleh la buat ada-ada.