Normallah kan ada rencah rasa rindu, sedih, gelisah dan segala kata yang sinonim dengannya dalam hidup kita

Dalam keadaan sekarang, terlalu banyak situasi yang boleh buat emosi seseorang turun naiknya. Ada yang membiarkan diri sendiri yang rasa - pendam sendiri.(ini bahaya sikit sebab takut sampai satu masa, jadi barah dalam diri). Ada pula yang memilih untuk berkongsi. (Tak ada masalah nak share, cuma timbang tara kepada siapa atau tahap mana yang boleh dikongsi). Tak terlepas juga yang cuma melampiaskan rasa tersebut kepada orang lain. (bab ni bahaya, tak ada angin ke hujan terus ribut. Fuh kesian orang sekeliling).

Awak ... 

Kadang kita lupa.

Sebaik-baik amalan yang Allah suka kita buat ialah mengingatiNya. Solat, mengaji, sedekah, doa dan paling mudah berzikir.

Culik gambar cantik hasil lens Kak Haryati dengan izin. Lamanya rasa tak menulis panjang dek kesibukan hal yang satu lagi. 

Penat - makan- tidur - gemok

Banyak perkara tertangguh sewaktu PKP muncul menghantui. Siapa aje yang tak terasa, dan akhirnya diri sendiri yang sakit.

Bermakna lama jugalah tak dapat terapi. Jadi kita kena cepat-cepat cari terapi sebelum emosi lain datang silih berganti. 

Sentap - geram - marah - sakit

Macam tulah tak elok sebenarnya emosi-emosi tak sihat beraja dalam diri. Takut gejala-gejala penyakit lain mendekat selalu. 

Lari cepat-cepat!

Tengok gambar cantik terapi

Baca ayat cantik terapi

Tulis cantik-cantik terapi

Belajar benda baru (part ni tak buat lagi)

Orang sebelah kata, kalau nak stress bawa mengaji, zikir, doa banyak-banyak.

Ada yang kata dah lemau tu, bawa-bawa bersukan. Kasi keluar peluh. 

Tak kisahlah macam mana caranya, semoga semuanya bakal kembali normal. 

Jom jaga kesihatan diri, baik dari jasmani atau rohani. InsyaAllah sama-sama kita doa yang terbaik untuk kita semua. 

Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat PKPB dilaksanakan di seluruh negeri di Semenanjung kecuali Perlis, Pahang dan Kelantan selama selama 4 minggu bermula 9 NOV-6 Disember 2020

PKPB di Selangor, Kuala Lumpur, Putrajaya, Sabah dan Labuan secara automatik bersambung lagi 4 minggu.

****

Rekod sini. Hampur tutup seluruh Malaysia. Sekali lagi. 

Allahu ....

Doa baik-baik. Semiga beransur kembali pulih

Daripada menyindir, lebih baik menyendiri.

Daripada mengumpat, lebih baik taubat. 

Daripada mengeji, lebih baik mengaji.

Daripada menyoal, lebih baik berdoa. 

Apa yang kita cakap dengan lidah atau tulis, keduanya dirakam dan bakal dihisab di sana. Allah Maha Mengetahui apa yang terkandung dan dirasakan di dalam hati kita, apa yang terlintas di fikiran dan apa sebenarnya yang kita ingin sampaikan. Ingatlah pesanan Nabi SAW, bahawa lidah adalah penyebab utama manusia dicampakkan ke dalam neraka.

Kita sendiri tak boleh bezakan amal kita ikhlas atau tidak. Namun kita terus sahaja buat, buat, buat.. moga daripada amal yang sedikit ada yang betul² ikhlas kerana Allah swt, itulah yang akan menyelamatkan kita daripada Api Neraka Jahannam 

######

kata2 dari Ustazah Asma Harun

#UAHMuhasabahDiri