Aktiviti Berenang di Kolam Akuatik MPK

Mood nak hajak berenang dah lama simpan dan disebut-sebut. Tapi tahun 2019 baru berjaya Dilaksana. Kalau tak, aktiviti selepas balik keje cuma main badminton je. Sekarang dah boleh rotate sikit. ceh ye ke tu?

Sejenis kerinduan yang telah lama ditinggalkan

Belajar 🏊 memang banyak kenangan.. Penuh emosi bermula

🙆Tarik nafas dan bertenang. Hakak cuba..
😵Balik kerja sampai sini dalam 5.30pm ..pastu 6.15 dah kena keluar. Pendek sangat masanya. Baru nak recall cara 🏊 dan bernafas di air, guard 👮 dah soh naik.
Waktu operasi:
⌚8:30 am - 12:30 pm | 2:30pm - 6.30pm
Harga per entry:
 rm4 (dewasa) | 👦👧rm2 (kanak-kanak)
👉Di Kompleks Akuatik Wisma Belia Kuantan
🙅hari isnin dibuka untuk perempuan sahaja

Bila tiba musim aktif, biasanya dalam bulan 3 dan bulan 9, keje Kasha banyak bergerak. Perlu outstation maknanya tak mereput di pejabat. Semua aktiviti ini akan menyebabkan sakit-sakit badan. (masa taip ni macam ayat iklan je rasanya)

"Haih dah tua macam tulah agaknya " mengeluh sendiri. 

Padahal aktifnya bukanlah macam orang lain. Laju, pantas, dan ligat. (eh macam sinonim je tu semua?) Main badminton sangkut jaring, mendaki bukit pon terkial-kial. 

TIPS HILANGKAN SAKIT BADAN LEPAS BUAT AKTIVITI LASAK

Selalunya penyelesaian yang akan dibuat adalah cari tempat mengurut. Yang mana pergi sekali belum tentu terus sembuh.TAPI baru discover satu benda baru-baru ini

Alhamdulillah. BERENANG dapat menghilangkan sakit-sakit pada badan lepas mendaki bukit hari tu. Mendaki bukit pelindung hari sabtu petang, hari isnin masuk keje macam orang tua. semua pergerakan terbatas, sakit oi.

"alah kasha, kita tak pandai berenang pon"

"kasha pon tak berenang sangat, cuma berendam je dalam kolam tu. Hmm cubaan nak berenang tu ada lah. cuba recall teknik-teknik tapi macam tak menjadi je?haha"

Sakit-sakit badan hilang keesokan hari lepas berenang (baca berendam dalam kolam). Wah jimat arr lepas ni. 

Waktu operasi terkini bermula Feb 2019

sesi 1 : 9.00 pagi - 12.45 tengahari & sesi 2 : 3.00 ptg hingga 7.45 malam. 

tak pandai berenang lagi?
banyak kali belajar pon, kalau tak praktis selalu jadi tak pandai juga.
so amik inisiatif buat kursus je la. Kat kolam MPK ni ada offer juga.
4jam = RM80
8jam = RM120 

Ada juga ex-student yang mengajar berenang
nama dia jyacherrychia klik sini dia ada offer belajar berenang juga. tapi jauh la sikit dari sini.

sebenarnya hakak rindu nak berendam kat Pulau SIbu